ناراحتی های پوستی مانند آکنه، اگزما و آفتاب سوختگی را رفع می کند
کلسترول را کاهش می دهد و در نتیجه خطر بروز بیماری قلبی را نیز کاهش می دهد
مفید برای دردقفسه سینه و فشار خون بالا
افراد مسن با مصرف این روغن می توانند عملکرد ذهنی خود را تقویت کنند
مصرف این روغن دردهای مکرر، ناگهانی و شدید مفاصل و ورم در بیماران مبتلابه نقرس را کاهش می دهد
چربی اشباع نشده امگا۳ موجود در آن به کاهش فشار خون کمک و از بالا رفتن فشار خون جلوگیری می کند